zondag 27 augustus 2023, 10:00 uur - Reset Sunday

Stel je voor dat je iedere maand de mogelijkheid krijgt om jezelf te resetten? Even helemaal uit en dan opnieuw opstarten. Een dag om terug te kijken en los te laten wat je niet meer voor je werkt en vanaf daar weer op volle kracht vooruit. Dat kan op Reset Sunday! 

Persoonlijke aandacht & balans

Het programma Reset Sunday helpt je vertragen en jouw balans te hervinden. We gaan samen op zoek naar jouw innerlijk rustpunt om van daar uit weer de weg te openen naar jouw innerlijke flow. Katja inspireert je met een afwisselende combinatie van belevingen van hoofd naar heel. 

We werken met de ademhaling. De ademhaling vertelt hoe we ons voelen, brengt ons in verbinding met het lichaam én geeft je rust, energie en herstel. Hoe bewuster we zijn van onze ademhaling, hoe beter we onszelf kunnen reguleren We ervaren meer innerlijke rust en voelen ons energieker. 

Verder werken we met lichaamswerk, mindfulness, creatieve oefeningen en muziek. 

Wat Reset Sunday jou oplevert

• Innerlijke rust 
• Verbinding met je innerlijke wijze
• Zelfhelend vermogen van je lichaam versterkt
• Thuiskomen in je lijf en bij jezelf
• Champagne-effect!

INCLUSIEF

• Professionele begeleiding
• Toegang tot sauna-faciliteiten
• Frisse Lunch
• Koffie, thee, water

INVESTERING 99,- 

Wil je meer weten of je aanmelden? Neem contact op met Katja via 06-28 90 2558 of mail naar katja@lennepserf.nl